シェシェアベビー第２期の2回目！
神戸市垂水区の赤ちゃんサークル『シェシェア』です。
５回の定期コース【シェシェアベビー】の第２期生の2回目のクラスでした😊
今回はお休みのお友だちがいてお二人でしたが、
ゆったりと過ごす事が出来ました😊
節分の時の鬼のあたまをかぶってみたら、
すっごく可愛い❤️でも嫌だったようです😅
ベビーマッサージのレッスンをしてくださる
デミ先生です😆
今回ほ産後のママの体のケアについて教えていただきました。
見た目はすっかり元に戻っているように見えますが
見えない体の中はまだまだケアが必要な状態なんだそうです。
椅子を使って手軽にできる体操です。
簡単そうに見えますが、
正しく行うとなかなかキツイです🤣
インナーマッスルをきたえます。
ママの手や頭をあたためる体操です。
終わったあとに
「ぽかぽかする～( ≧∀≦)ノ」
と驚いていました！！
そして大事な産後の胸のケア😆
この話になると、ママ達の顔がキラリ～✨と
より真剣な表情になり前のめりになって聞いていました！！
(もちろん、横で聞いていた私もです！！😁)
そんなに簡単な事だったらやってみよう！って
思いました❤️
この時期ならではの鼻づまりの時にきく
マッサージを教えてもらいました。
なんと！！
気持ち良さそうな表情です～❤️
赤ちゃんはもちろん大人にも効果のある
マッサージです！
くつろいだ雰囲気の中で、色々なお話をしました。
なんという事のない雑談のような話の中にも
ベビーマッサージや赤ちゃんの成長やふれあう事の大切さなど
たくさんの子育てのヒントがちりばめられていました✨
とっても貴重な時間になりました😊
ふれあい遊び、歌遊び！！
音楽がなると嬉しそうなベビーちゃん😋
それに合わせて、楽しそう～にふれあい遊びをするママ達✨
2回目という事もあり、ママさん同士も安心した
様子でお話していてホンワカ良い雰囲気でした❤️
この雰囲気は定期コースならではかな～と
嬉しくなります😊
